Saya baru bersalin 1/6 haritu. Patutnya sy kena induce pagi tu (bukaan 0cm) tapi alhamdulillah last minit jalan buka & ada contraction jadi doc tak jadi nak induce.
Pagi sebelum induce tu, doc check jalan dah 2cm. Petang jam 5pm bukaan dah 4cm terus nurse tolak ke labour room, jam 6.10pm doc pecahkan ketuban & jam 9pm selamat bersalin.
Apa yg sy buat malam sebelum induce tu ialah
1) banyakkan berjalan
2) duduk bersila sambil tapak kaki dirapatkan dan gerakkan² peha tu (macam gaya nk terbang tu)
3) solat hajat mohon Allah bukakan jalan dan dipermudahkan urusan bersalin
4) amalkan doa nabi yunus, doa & zikir mudah bersalin dan ayat 20 surah Abasa
Cuba la..insyaa Allah semuanya dengan izin Allah