tk tentu sis. lain orang, lain masa. tpi ada dr pernah ckp dgn sy buat mcm ni. ttup lampu, pastu on lampu fon, hala kebawah perut. borak dgn baby ckp baby kena turun bawah ni. ni tempat keluar baby. satu lgi sis rajin exercise, jalan itik, squat n mcm2 labour exercise yg lain