SAKIT DI VAGINA

assalamualaikum, saya dah 32w.tapi sakit dengan vagina tu makin menjadi2 pula.sakit masa nak bangun dari katil, masa nak ubah posisi tidur, sakit sangat.. makan masa yang sangat2 lama kalau saya nak bergerak. masa pregnant no 1 pun macam tu..ada apa2 tips tak nak kurangkan sakit? rasa seksa sangat nak bangun & nak ubah posisi tidur 😭