Blood sugar

Assalamualaikum. Saya baru buat pregnancy test haritu dan skrg tgh 6 weeks. Saya nak pergi klinik utk buat buku pink. Tp skrg ni saya risau bacaan gula dlm drh saya tinggi sedikit. Kalau puasa dia 9, tak puasa sampai 13. Mcm mana nak kurangkan bacaan gula dlm darah dari segi pemakanan ya? Saya makan banyak tapi sehari dua tiga kali, tak menentu. #firstmom