Gdm dan hb

Assalamu'alaikum, hai, siapa kt sini yg gdm dan dah jmpe dietitian? Boleh share kan mknn yg boleh diambil? Sy punya appointment jmpe dietitian 22.6 ni, so sy x tau mknn apa yg sesuai utk ibu gdm...perut asyik lapo tp x boleh mkn byk sbb smlm check up berat naik sikit...😅😅😅, Boleh suggest x makanan apa yg bg kita lambat lapo utk ibu gdm dan nk naikkan hb? #ingintahu #firstbaby #firstmom

9 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

makan dengan sihat, suku suku separuh, walau sikit tapi dengan kerap. lebihkan sayuran dari makan buah.. air plain, elak manis dan garam berlebihan.

Post reply image