Limitkan berapa banyak tunduk2 dlm sehari. N jgn berdiri lama2, jgn basuh pinggan. Nanti sejuk(kata mak sy). Balik dari hospital sy dh bole bsuh baju n jemur baju baby, yg penting gradually tambah aktiviti setiap hari. Selamat berpantang😉
VIP Member
Jaga diri sis, buat mana yang mampu jangan ikutkan sangat hati. InsyAllah habis pantang boleh buat lagi.
VIP Member
Klau da rasa sihat da boleh agaknya... Tp bkn krja yg berat2 la.