Mual Muntah

Assalamualaikum,, bunda2,, skrg saya hamil usia 10 week,, lg ngrasain mual muntah bun,, liat nasi eneuk banget,, ada yg tau ga bun mkanan pengganti nasi biar nutrisi buat janin terpenuhi,,?

7 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

bisa ganti kentang rebus, singkong rebus, jagung rebus, oat, roti gandum, roti biasa, banyak2 buah dan protein hewani. sama bun, waktu awal kehamilan saya juga slalu muntah hanya dg cium aroma nasi. liat nasi hawanya pengin nangis ky ketakutan. tapi stlh masuk 4bulan, sudah mulai bisa konsum nasi dan skg mulai normal

Đọc thêm
6y trước

amin semoga sehat terus ya bun

Thành viên VIP

makan sereal, ubi, kentang, pasta juga sumber karbo Bun. Variasiin aja cara masaknya Bun supaya lebih nafsu makan. Misal kentang bs dibikin mashed potato trus dicampur brokoli dan disiram saus keju 😋

6y trước

hihihi iya ya bun,, biar lebih menarik,, mksih y info nya

Thành viên VIP

pengganti karbo nasi bisa pake kentang, jagung, singkong, roti, oat, atau bubur bun. sama kaya saya kok, nasi gak bisa banyak bun 😣

6y trước

iya bner bun,, sharian cuma bisa ngmil z,, badan lemes tp mau mkn nasi ga bisa 😢

bisa roti, lontong maupun buras bun, gak harus banyak sekali makan, dikit2 aja bun yg penting sering

6y trước

iya bunda,, mksih ya infonya

Minum sereal jg boleh bunda

6y trước

Saya dlu minum instant sereal bunda

roti, buah, sereal, juga bisa

6y trước

iya mksih info nya bun

roti gandum bund

6y trước

oh roti gandum bisa ya bun,, oke mksih y bun