Wa'alaykumussalam
Banyak minum air putih...
Air kelapa jg bagus, tp tetap berhati2 ya. Soalnya baru 16w,dicoba seminggu sekali dulu dan kemudian ditambah intensitas air kelapa jd 3 hari dan klo di atas 32w tiap hari...
Air kelapa gak langsung satu kelapa ya, cukup segelas aja
RH