kaki dan tangan bengkak

Assalamualaikum bunda , Mau tanya Ada yg tau kah solusinya Buat bantu redain bengkak di tangan dan kaki Soalny klo sdh bengkak Rasanya gak nyman banget Rada gatel di dlm darah juga , btw saya Hamil 34weeks tiap pagi juga udah jalan kaki , Setiap tensi Juga Normal ? Mohon Info dan sarannya bunda bunda ?