Tips kek kenyang utk ibu hamil

Assalamualaikum, bole tahu tip sahur yg sesuai utk ibu hamil kekal kenyang dan bagus utk bayi? Sbb bila sahur nasi mesti cepat sgt terasa lapar 😅#pregnat7m

Vô danh

16 Các câu trả lời

Viết phản hồi

sy 33w.. time sahur sy mmg X mkn nasi, makan pasta2 alhamdulillah smpai ptg xde Rasa lapar ke ape..

sy makan kurma n minum susu tu mesti ada, yg lain tu sampingan je mcm roti or biskut

Vô danh

2y trước

kiranya sahur mmg tak mkn nasi lauk2 ye.

minum susu + oat + kurma. Alhamdulillah tahan sampai berbuka

Saya makan nasi, kurma 3 biji and susu 1 gelas penuh.

makan buah kurma dgn jumlah ganjil

Vô danh

2y trước

selain kurma ada mkn apa2 lgi ke? bayi dlm perut okay je ke kalau kita mkn kurma je eh

Overnight oat

2 các nhận xét khác

Nuur I M H

seorang ibu ❣️

2y trước

Setuju

Home Pregnancy assalamualaikum bole tahu tip sahur yg sesuai utk ibu hamil kekal kenyang dan b