klo naikin HB rutin minum TTD, makan buah naga, tahu, bayam dan daging, klo tensi nya sebaiknya rutin makan makanan seperti sayur dan buah, minum air putih yg cukup sama istirahat yg cukup, jgn stress
kalau dari makanan, makan2an sayuran hijau spt bayam, sawi, kacang2an, tempe, daging, ikan, ayam, telur, lalu minum rutin tablet tambah darah bun.
minum tablet tambah darah bun untuk HB nya, kalo tensi bunda cukup istirahat dan tidur malam yg cukup