sembelit

Sye dri awl pregnant smpai skng da 26w still smblt. .mkn la syur ke buah ke mnim la aor byk pon. .still sme. .ubt pon sye x amik abimin x amik iron tablt. .sye amik maltofer. .alhamdulillah okee da. .

hi..ibu..mmg biasa time kta mgandung tu sembelit...makan buah apepon ttp jgk sembelit...so..bertahanlh ddk kt tandas tu meneran mcm nak beranak😂😂😂😅😅

Wasalam. Kalau sy byk kn minum air dgn makan buah limau sis. Sebiji sehari pun cukup. Lancar aje membuang. Smlm terlajak mkn 2 biji, cirit terus jadinye 🤣

Wa'alaikumussalam wbt sis... Kalau iman sembelit mst iman ambil susu kurma yang farm fresh tu sis... Alhamdulillah Allah mudahkn utk membuang...

klu tny nurse,die suh makan limau sunkist byk2,mnum air byk2...tp sy makan dan mnum byk2 pun tetap sembelit....😂

Waalaikumsalam..Try minum air kosong lepas bgun tido,n selawat 3kali sis..insya allah..

Byakkan mnum air suam sis..sy amalkn setiap hari..alhamdulillah membantu

Sy amalkan shaklee oestrometrix ke cmtu laa namenye.. Tu bagus,, xsembelit pon

Saya mula2 sembelit.. Tapi lepas minum anmum dah kurg sembelit... 😂

Sy makan pisang. Alhamdulillah kejap je rasa nak buang 😅