makanan daging

Boleh, daging sumber protein tp sekali sekala kena mkn juga dgn protein daging putih (ikan, ayam).

Blh je sis tpi jgn mkn yg setengah masak tu tkut effect. Mcm steak ii tu doc tk bgi sngt

Bole je sis..daging jgk Salah satu makanan yg dpt naek kan Hb...yg penting masak secukup Nye..

Boleh je. Tp klu kata dia menaikkn hb sgt... X juga. Efektif lg mkn buah2 atau hati

Sama dgn sy...awal2 preggy xnak mkn lauk lain langsung...daging manjang

Boleh je. Takde masalah. Asalkan daging tu dimasak sepenuhnya

Baby boy tu suke mkn dgg😂😂😂

Daging merah bagus utk tingkatkan hb

Blh sis..tp biar masak sepenuhnya tau..

Boleh sis....elok untuk naikkan hb