nagpataas ng matres para mabuntis

nagpahilot din po ko once kasi wala naman mawawala pang 11th day ng cycle ginawa, pero di totoo yung may mababang matres as per OBs. ang nagpasuccess ng conceiving namin ay nagpaalaga ako sa doctor, uminom ng prescribed vitamins bukod sa folic, nagpray at umiwas sa stress at pressure. depende po sa katawan natin kung ano pa ang kailangan na vitamins. ang folic kasi di sya talaga gamot sa pampabilis mabuntis, vitamins sya for cells/cellular development at pang kondisyon sa katawan natin para maiwasan ang neural tube defects pag naging preggy na. di po kasi minsan sapat ang folic lang as vitamins, baka may iba pang need ang katawan mo. pwede po kayo magpacheckup para macheck din reproductive structure mo at malaman din kung may problems. pwede mo isama si partner mo para may vitamins din sya dapat umiwas sya sa mga bisyo.