Pineapple Juice

mommy hinay hinay lang po, mataas po sa sugar mga fruit juice baka magkagestational diabetes ka.. tas iba pa ung sugar na makukuha mo dun sa mismong pineapple na fruit..controlled po dapat ang sugar and carbs sa last trimister natin para di masyadong lumaki si baby at di ka mahirap. do squats and walking po at least 30 mins a day. pwede din po makipag do kay hubby with precaution. pwede naman po pineapple pero konti lang