sakit sa balakang .

Oo normal yan sa pregnancy, lalo na pag lumalaki na ang baby, pero sobrang sakit mo talaga kaya siguro better na mag-check ka sa OB mo para ma-rule out kung may iba pang problema or kung kailangan mo ng pang-manage na exercises. A few of us din nag-experience nito, at recommended ng doctor namin ang proper prenatal pillow, comfortable shoes, at avoiding standing too long, pero kailangan talaga na i-discuss mo sa doktor mo kung gaano kalalim ang pain mo para ma-guide ka ng tama.