??

ako anlaki na ng tyan ko naglalaba pako, tipong malapit nako manganak. exercise ko na rin hehe nakakatulong din daw pag squat eh, basta wag magpapagod

Gumagamit naman po ako ng washing machine kaso syempre po pag nagbabanlaw hindi maiiwasang maipit ang tiyan, by the way 7 months preggy na po ako..

pwedi naman po..ako nga every 3days naglalaba..wag mulang ipitin tummy mo po..and doubli ingat...katulong ko din ksi si hubby sa paglalaba..

Kung malaki na tyan mo mamsh ! Tayo ka nalanh pag naglalabas ipatong mo nalanh sa mataas na area baka kasi naiipit mo si baby kaya nasakit

ako naglalaba padin nman po hnggang ngyon 39weeks na .okay lang po basta comfortable ka sa.position mo pag nangalay ka , pahinga ka muna

Baka po napadami ang laba niyo. Dapat po pa konti konti lang at pahinga in between. Ganun ginagawa ko kasi sumasakit din tiyan ku after.

wala naman po nagbabawal maglaba. pde naman hanap ka ng position na magiging comfy ka, nkatayo or upo. basta wag maipit ang tummy.

Pede nmn maglaba bsta wag ka ng umupo,maglagay ka ng langis sa tyan hbang naglalaba pagkatapos sa paa nmn pagkatapos mo maglaba.

Nglalaba parin ako until now, 37weeks na ako. Ok lng nman basta wag mgpakapagod at wag lng maipit ang tiyan.

pwede naman po maglaba pero dapat nakatayo ka lang po wag po tuwad tuwad..maiipit talaga si baby pag ganun