Constipation

Ask ko lang mga mommies normal lang ba na parang makaramdam ng mabilis na pag digest ng kinaen pag nag folic acid, ferrous sulfate at calcium? Kase pansin ko lang tuwing nahinto ako sa mga vitamins ko nag constipate ako lage matigas poop ko pero pag nag vitamins nako ulit ayan na nakaka 2 na poop ako kada araw? Okay lang kaya yun. #advicepls #1stimemom #pleasehelp #pregnancy