Asam folat merk folavit boleh kan ya fi konsumsi hamil muda.?? Terus klo boleh berapa kali sehari?

maksimal 1000mcg bun, waktu saya diresepin 2x sehari sama dokter sampai 12 weeks, soalnya trimester pertama kita bth asam folat untuk pembentukan janin dan menghindari cacat 🙏