itu kurang serat bun, kalo saran dari dokterku makan buah pepaya dan banyak minum air putih aja. juga kalo bab jgn terlalu keras ngedennya, takut ada perobekan di saluran pencernaan
mungkin kurang serat Bun, dulu saya juga gitu kalo aku karena kebanyakan makan pedes.banyakin makan buah insyaallah sembuh
aku juga pernah bun, biasanya aku bab berdarah karena sembelit. aku banyakin makan sayur buah dan minum air putih