hi sis. elakkan makan makanan panas mcm makanan berkunyit, dan lain-lain. saya lupa. sy sarankan sis makan sup bawang putih sepanjang bepantang. boleh try minum cincau / susu kurma.
sebab makanan yg sis makan tu ada kaitan dengan susu badan.
then kerap bagi baby susu badan.