Waalaikumsalam dan Salam Sejahtera ! Spirulina memang menarik untuk ibu hamil, tetapi penting untuk pastikan ia selamat dan sesuai untuk anda. Sebaiknya, dapatkan nasihat dari doktor sebelum mengambilnya. Mengenai cara pengambilan, biasanya ia boleh diambil dalam bentuk serbuk atau tablet, ikut arahan pada label produk. Kalau ada yang ingin dicuba untuk kesihatan ibu hamil, boleh lihat di sini https://invl.io/cll7871 . Semoga bermanfaat !
Tak tahu lah. Apa keperluan nak ambil spirulina ni? Kalau saya, nak supplement, saya tanya doktor. Spirulina ni doktor perubatan tak prescribed pun. So, tidak lah saya nak ambil.