Menu makanan harian untuk ibu hamil

apakah tidak masalah mengganti sumber kerbohidrat selain dari nasi? Jika ada yang punya contoh menu makanan ibu hamil dengan sumber karbohidrat selain dari nasi, boleh di share donk. Terimakasih

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Hai Bun, banyak pengganti nasi. Bisa singkong, ubi, kentang, gandum dll

4y trước

Itu tetap baik di konsumsi selama masa kehamilan ya? Soalnya nyari referensi menu makan harian buat ibu hamil di internet, selalu ada nasinya, sedangkan saya gak begitu suka nasi