Durasi tidur siang ibu hamil trim 1

apakah ibu hamil diperkenankan untuk tidur siang dengar durasi paling lama 2 jam?

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

boleh, malah bumil dianjurkan tidur siang atau minimal sekedar istirahat tiduran 30menit-1jam. ada kok di buku kia

Influencer của TAP

1 jam juga udh cukup bu. dan yg paling penting malamnya ga begadang.