sya gdm on diet dan sya mmg ada gastrik dari sebelum ngandung lagi.mana boleh tak mkn nasi sis lagi lah bby dah makin besar 😁..mkn nasi boleh lebihkan sayur buah pun ada limitnya.air manis sya cut masa ngandung ni..jarang2 sgt sya minum.klu buat milo pun tak add sugar.biasanya 2 hari sebelum buat bsp mmg jaga mkn terpaksa takut bacaan naik.tak nak on ubat.mmg akan kena gastrik time buat bsp..so far ok lah smp bsalin.