Ambik pemakanan dlm quantity sedikit..
Pagi : 2 keping roti/ segelas susu+ air suam
Tghri: segenggan nasi/ikan/sayur/jus buah-buahan
Ptg: biskut/ oat / susu low fat
Mlm: makanan carbo(mee,pasta,roti) susu low fat
Jgn lupa ambil buah-buahan : pisang,tembikai.
Pisaang antara buah yg boleh mengurangkan rasa mual/loya.