Dos and Dont

Wala naman mga bawal na foods. Siguro more on masasabaw na foods ka nalang. Yung mga bawal gawin. Since bagong panganak ka, kailangan balot ka pa. Mahirap na mapasukan ng lamig, bawal din magbuhat ng mabibigat, iwas sa stress, tho nakakastress yung ganyang stage hahah. Wag magpaka pagod. Para iwas binat sis.

Tama PO ung walang bawal n food sa Gawain. Pahinga Muna para mkaabawi katawan.. bawal magbuhat ng mabigat at mag trabaho s abahay.