Vitamins ng 7months pregnant

Ako naman, consistent lang ako sa prenatal vitamins na prescribed ng OB ko from the start, usually iron, folic acid, and calcium na lahat nasa isang tablet, tapos may separate omega-3 din ako. A few of us mums talked about it din, and most ng kaibigan ko ay the same lang throughout pregnancy, pero importante talaga na i-confirm sa doctor mo kung kailangan ng adjustments sa 3rd trimester depende sa blood work mo, like if may anemia, sometimes dinodoble ang iron or may kailangan pang dagdag supplements. Better to ask your OB at the next checkup what's best for you and baby mo, especially ngayon na malapit na!