Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
Ano pong pagkain ang kailangan kainin para dumagdag ang dugo ko?
Excited to become a mum
Red meat Chicken Beans and lentils Tofu o tokwa Baked potatoes Cashews o kasoy Dark green leafy vegetables o mabeberdeng gulay Add ka rin ng Vitamin C like fruits na maasim.
Rich in iron po like leafy vegetables most especially kangkong