good afternoon

Siguro dahil kulang tayo sa tulog sis. Ako nag mega malunggay 2x a day. Pero if nagpapacheck up ka sa center ask ka narin sa ob kung ani pwedeng vitamins. Alam ko yung vitamins natin nung buntis pwede din yun.

You can take natural vitamin c from calamansi, oranges or lemon. If not sodiym ascorbate is good para di mahapdi sa tyan. You can take it twice a day kng talagang mahina resistensya mo 😊