Akyat baba ng hagdan momsh effective. FTM ako pero 30 mins lang ako nag labor lumabas na si baby. 39 weeks and 1 day ako noon, 37 weeks ako nag start mag tagtag. Lakad every morning tapos akyat baba sa hagdan. Wag ka din magmadali manganak momsh, lalabas si baby pag gusto na na niya. Kausapin mo lang siya gabi gabi at wag papa stress❤️
Elvilyn De