Any reco vitamins na iniinom niyo po mga mommies?

Ako, bilang isang ina na may karanasan sa pagbubuntis at pagiging magulang, ang aking rekomendasyon para sa Ferrous Sulfate with Folic Acid at Vitamin C with Zinc ay ang Enervon-C. Ito ay isang kilalang brand na mayaman sa Vitamin C at Zinc na makakatulong sa iyong resistensya at kalusugan. Bukod dito, ang Enervon-C ay may kasamang Folic Acid na makakatulong sa pagpapalakas ng iyong katawan habang nagdadalang-tao. Makakatulong din ito sa likido sa iyong katawan at magkaroon ng sapat na enerhiya sa araw-araw. Huwag kalimutang kumonsulta sa iyong doktor bago tanggapin ang anumang suplemento o bitamina. Mahalaga rin na sundin mo ang tamang dosis na mungkahi ng iyong doktor para sa ligtas at epektibong pangangalaga sa iyong kalusugan habang buntis. Sana makatulong ito sa iyo at sa iyong sanggol sa tiyan. Ingat ka palagi! https://invl.io/cll6sh7

iniiwasan ko lang kumain matamis kasi one time kumain ako 3 bread na may peanut butter kinagabihan nag sore throat na ako at ubo. more water intake din. and ang pag take ko ng mga gamot na yan ay hindi sabay sabay. since once a day lang lahat first thing in the morning ko is hemarate with or without meals depende sayo. after ko kumain breakfast or in between ng breakfast at lunck yung calciumade then sa gabi bago matulog or after ng dinner yung obimin plus

Hi mami, ito po yung ginamit ko nung nagbubuntis po ako. 1st) ferrous + b complex + folic acid = FERROUMED and RITEMED 2nd) vitamin + minerals = OBNATE 3rd) calcium + vitamin D + minerals = CALCIUMADE plus anmum hanggang mag 3rd trimester.(depende po if okay ang sugar) pero ask your OB na lang po regarding pregnancy milk. ☺️

same lang naman po lahat. punta po kayong drugstore pwede po kayong pumili dun sa mga available nila, para nakikita nyo kung gano kalaki o kaliit at malalaman nyo po mismo yung presyo. ibukod nyo lang yung ferrous kontian mo muna ng bili kasi malansa sya at baka hindi ka hiyang para makapagtry ka ng ibang brand na hihiyang sayo.

1st to 2nd tri - Obimin Sangobion Folic acid calciumade bewell c with zinc Evamin (for 20days only pampalaki ng baby ko) 3rd tri - Mama whizz plus calciumade hemarate fa bewell c with zinc

Pwede ka pong magconsult sa mga pharmacist kung walang brand na binigay ang OB. Wala naman pong problema kahit anong brand ang importante po umiinom kayo vitamins 😊

eto sa akin momsh 1) folic- folisaph 2) ascorbic- pearly c 3)vit and minerals- multigo 4) calcium- oscivit yan ang reseta sa akin ni ob

hemarate FA Obimin Plus Calciumade bearbrand adult plus ako morning and bago matulog instead of anmum

Foralivit Obivit-Max Bewell-C Plus

thank you mhie! big help po. ❤️