Hi ano po kaya pwede gawin or inumin kasi hirap na hirap ako matulog, kht humiga ako ng 9pm di agad ako nkakatulog, mnsan 11 or 12 na gising na gising p din ako, if makatulog naman ako around 2 to 3 am gigising ako para umihi after nun d na ako makatulog ulit, hanggang abutin na ako ng umaga.help po😬#pregnancy #firsttrimester