ako lang ba nahihirapan matulog sa gabi

ano po kaya dapat gawin kasi parang bumaliktad.. araw ko gabi.. kasi tulog ako tapos gabi mga 3 to 4pm na ako nakakatulog magigising ako 1pm minsan inaabot na ng 4pm ok lang po kaya un? thankyou po sa sasagot ❤️ 7months preggy 😇🤰