2 Các câu trả lời

mga food rich in fiber po. pwede papaya, pineapple. iwasan nyo po pampatigas ng jebs like banana, apple etc. increase water intake din po

try mo lang umupo sa toilet and iwait mo. natatakot din ako magpoop after manganak pero nung ilang days na ko di nakakapoop at triny ko watery pa nga ang lumabas, no need umire.

Sitz bath po nakahelp sa’kin. Sa food po, oats

Câu hỏi liên quan

Câu hỏi phổ biến

Những bài viết liên quan