Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
Ano po ba exercise ang kailangang gawin ng buntis? 28 weeks first time mom po ako.
Squatting momsh. Then lakad lakad. Ob ko advise saken 30minutes tuloy tuloy na lakad, then nung bandang 34weeks na ako eh 1hr na lakad na. At nung 35 weeks na eh pati akyat baba sa hagdan.
Thanks momsh
Anonymous