Klo VBAC usahanya harus 2x lipat bun.. saya pas masuk TM 2 disuruh dokter ikut prenatal yoga.. masuk uk 30w disuruh jalan cepat sehari 2 jam setiap 1 jam nonstop. Masuk uk 35w disuruh jalan cepat 3 jam sehari tiap 1 jam nonstop trs istirahat lanjut lagi 1 jam nonstop pokonya total 3 jam sehari jalan cepat trs disuruh sering HB dan maaf sperma di masukkan di dlm.. jadi ga boleh jalan santai harus jalan cepat. Terus disuruh ikutan hypnobirthing. Ikutan akupuntur induksi alami di uk 36w karena kan kalo yg udh punya riwayat SC ga boleh di induksi obat"an kimia.. pas menjelang lahiran dan udh pembukaan 6 saya disuruh lari 2 jam nonstop.. jadi VBAC itu perjuangannya harus 2x lipat 😅 saya lahiran di RS bun.. semangat bun InsyaaAllah pasti bunda bisa normal juga
mama dari 2 anak laki-laki dan lg hamil anak ke 2