Kaway2x🙌 sa mga 36 weeks Jan malapit na tayo mga ka mMy..ano2x ba Ang nararamdaman niyo😌

Uy, 36 weeks na!!! Sabe namin dito sa barkada, yan talaga ang pinakamasakit na part, ang insomnia at discomfort na parang hindi ka makahanap ng comfortable position kahit anong oras haha Normal lang yan, ang uterus mo ay malaki na talaga at mabigat, plus ang baby pressure sa bladder kaya puyat ka every hour para mag-CR. Try mo mag-side-lie with pillows in between your knees and behind your back para mas comfortable, at mag-light walks during the day para matulog ka better at night, isang kaibigan ko talaga swear sa technique na yan! Kailangan mo na rin nang mag-mindset na ito na ang preview of sleepless nights ahead, so it's good preparation din hehe Hang in there, mama, halos tayo na!