Hindi makatulog 2nd trimester

gnyn aq ng unang trimester q.. nasstress nq kc s umaga aq tulog s gabi gising.. nabasa q n ok lng qng nde ka maktulog wg stresin basta kpg inantok kana kht ano oras magpahinga ka.. mahalaga nkakapahinga.. qng gabi nmn kht d makatulog basta nakahiga ka madilim ung kwarto ok na un nakakarest nrn po un ng katawan.. pikit ka lang.. aq gnyn pero wala nmna q ginawa bgla nlng dn ngbago.. my ngsabi sakin n mgpainit s umaga.. kaya lng nde q magawa kc maselan ang pgbbuntis q bawal mglakad lakad.. vit d lng iniinom q kc nde aq nasisikatan ng araw