Dok posisi tidur yang baik untuk ibu hamil muda gimana yah?

Gak ada dokter disini bun,tp saya bantu jawab setau saya yaaa..kalo mnurut yg saya baca diartikel dan mnurut anjuran dokter sih kalo tm 1 masih bebas ntah itu tidur miring kiri kanan atau terlentang.Tp kalo udh memasuki tm 2 lebih baik mulai dibiasakan posisi tidurnya miring kiri bun,krna dg bgitu bisa mmperlancar oksigen jg nutrisi ke janin.Mulai tm 2 jgn tidur terlentang ya bun,skiranya pegel boleh gantian miring kanan atau kiri yg pnting jgn tidur terlentang krna bisa mnghambat oksigen & nutrisi utk janin