Breastfeeding

Ang tunay na pampasustansya ng gatas ng ina at pampadami ay monggo..mag gulay ng masabaw na monggo kahit 3x a week lang sabayan din ng paginom ng maraming tubig..saka payo ng O.B q noon paglakas ng pagdede ni baby dapat tumbasan din ng mommy ng sapat na dami ng masustansyang pagkain..at tamang pagpapadede..kahit tulog na ang baby wag agawan ng dede kusa naman bibitaw yan kapag busog na..gudluck momshies!!