Right Hip/Back Pain (Sciatica)

Ade tak mommy yang go through sakit belakang sampai kaki kanan susah nak angkat Dan susah nak jalan mase pregnant. I dah 33 minggu, sakit yang amat teruk sampai susah nak jalan. Dr advised kene buat stretching, pakai belly band, letak hot n ice pad... #sciatica #sakit #advicepls #bantusharing