Right Hip/Back Pain (Sciatica)

sy pernh kena tp belah kiri dlm 16w mcm tu.. mmg ssh nk jln dh mcm org tua sakit kaki.. betul2 kena belah punggung. mmg sy letak hot pad sambil urut2 kat tmpt sakit tu.. almost 2 month sy tahan sakit.. skrg dh 33w alhmdhulillah dh hilang sakit tu.

Saya pun macam ni juga..dan saya amalkan apa yg doktor nasihatkan awak. Ia tak hilang, tapi melegakan/mengurangkan kesakitan. Bertahan ya Puan. 🤲🌻