Mual muntah

Masih mual di 14 minggu itu ternyata cukup umum kok, karena hormon kehamilan memang belum tentu langsung stabil di trimester pertama, sebagian bumil bahkan bisa sampai lebih dari itu. Ada yang di grup bumil saya menyarankan makan porsi kecil tapi sering daripada maksa makan besar sekaligus, katanya itu cukup membantu supaya perut tidak terlalu kosong tapi juga tidak langsung mual. Yang penting diperhatikan adalah kalau sampai tidak bisa makan dan minum sama sekali atau muntahnya sangat sering dan mengganggu aktivitas, itu sebaiknya jangan dianggap sepele. Tetap konsultasi ke dokter atau bidan ya, biar bisa dipantau kondisinya dan kalau perlu dapat penanganan yang tepat.