susah tidur

ada yg susah tidur juga ga bun? kalo mau tidur malam rasanya susah banget mata ini terpejam. sudah usaha buat tidur tp ga terlelap wkwkwk gimana ya cara nya bun biar bisa tidur . uda bingung banget mau ngapain kalo tengah malam gini #sharingyukbun