Bun, aku hamil 36 W, sering sakit pinggang sampe perut bawah, kadang buat bangun juga susah.

Oiya, sakit pinggang dan perut bawah di 36 minggu itu sangat umum kok! Dari yang aku dengar, biasanya karena bayi mulai turun ke panggul dan ligamen-ligamen di area situ melebar untuk persiapan lahir, ditambah postur kita yang berubah karena perut besar jadi memang jadi sakit. Beberapa mum bilang posisi tidur dan duduk yang lebih nyaman membantu banget, coba pakai bantal khusus hamil atau bantalin bagian pinggang saat tidur, kayaknya itu bikin bedanya. Kalau tiba-tiba sakit terus menerus atau sampai ada kontraksi yang teratur, sebaiknya cek ke dokter kandungan ya buat memastikan semuanya okay dan bukan ada yang perlu ditangani lebih serius. Tetap semangat, tinggal berapa minggu lagi!