Cara nak tahu sesuai ke bg yg ada GDM ialah: tengok label pada packet product. Kandungan Dan Nutrisi. Kalau ada gula atau istilah sains lain yg ada gula macam sukrosa, tak sesuai utk GDM.
Tengok pada jadual Nutrisi per serving. Jika karbohidrat melebihi 15g / serving, tak sesuai utk GDM.
Nuur I M H