menghadapi anak yg kadang susah diatur

ada yang bilang kita harus sabar dalam menghadapi anak. tidak boleh marah atau membentak anak atau memukul. tp kadang kita juga geram dengan tingkah anak yg kadang membuat kita malu dengan sekitar. sebagai contoh anak saya lagi suka teriak. karena teriakannya ini, saya jadi tidak enak hati kalau lagi ibadah dimana butuh ketenangan. ketika saya minta diam, dia sering bertambah keras bersuara. dan akhirnya saya cubit. saya tau saya salah, kurang bersabar. kira2 bagaimana cerita bunda yg lain untuk menyikapi hal2 seperti ini. bagaimana caranya supaya kita lebih bisa sabar menghadapi anak yang aktif.