Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
ada tips x legakan pedih ulu hati?
Elakkan makanan, minuman dan aktiviti yg buat pedih ulu hati. Macam saya elakkan makan / mijum manis, pedas, dan apa yg saya alah (saya ada resdung). Brisk walk bagus, habis keluar angin dari atas dan bawah. 😅