Diet setelah melahirkan

Ada tips diet buat busui setelah melahirkan? Seragam kerja saya ga pada muat jadinya??

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Rutin asi pasti turun deh, bb terakhir pas hamil saya 68kg, skrg 2 minggu setelah lahiran udh turun jd 59kg. Ga pake diet apa2, modal nenenin doang. Kl rutin nenenin kan nutrisi kita disedot lewat asi, jd cpt turunnya.

Rajin ngasih asi, makannya dibanyakin sayur dan kurangin karbo